Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2021
|
49,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
1295 kcal
|
Fett: 32,08g | Prot: 113,59g | Kolh.: 130,63g.
Frukost: Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Пятерочка Сливы, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Геркулес Пассим, Bombbar Topping Гранатовый. Lunch: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Куриное Филе, Готово! Кускус с Томатами. Middag: Арбуз, Магнит Слива, FITKIT Protein Cake Almond Lemon, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Лента Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|