Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2011
|
72,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 56,77g | Prot: 77,95g | Kolh.: 113,24g.
Frukost: Creamy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Brown Sugar, 2% Fat Milk, Classic Ranch Dressing, Banana, Almonds. Lunch: Pretzels, Broccoli & Cauliflower. Snacks/Annat: Advantage Carb Control Protein Drink - Chocolate Fudge, 2% Fat Milk, 100% Whey Protein Powder. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|