Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2021
|
63,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2021:
|
1173 kcal
|
Fett: 67,17g | Prot: 65,82g | Kolh.: 27,39g.
Frukost: 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Coffee with Milk. Lunch: Water , Provolone Cheese , Boar's Head Genoa Salami, Broccoli , Water . Snacks/Annat: Yellow Tail Chardonnay, Yellow Tail Chardonnay, Delta Lightly Salted Peanuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaevagio 's vikthistorik
|