Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2021
|
67,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2021:
|
1324 kcal
|
Fett: 76,76g | Prot: 49,11g | Kolh.: 122,46g.
Lunch: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl Extra, SPAR Natur Pur Bio-Feta, Wassermelone. Snacks/Annat: Frozen Power Ice Bar Dark Chocolate, Ei, INTERSPAR Nur-Kornbrot, Gurke (mit Schale). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelinchen762 's vikthistorik
|