Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2021
|
54,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2021:
|
1550 kcal
|
Fett: 98,63g | Prot: 73,42g | Kolh.: 81,11g.
Frukost: Snaq Fabriq Coco Tropic, Избенка Сыр Гауда, Fish House Кета Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Lunch: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. Middag: Савинов Хит Арахис, Салат с мясом. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anya_Mokhova 's vikthistorik
|