Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2021
|
59,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2021:
|
1734 kcal
|
Fett: 53,68g | Prot: 96,60g | Kolh.: 206,68g.
Frukost: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Caffè Zuccherato, BPR Farina Avena Cookie Dough. Lunch: Ortopronto Insalata Mista, Gorgonzola, Piadina, Gran Casale Speck. Middag: Wasa Integrale, Cipolle Rosse, Campo Largo Cannellini. Snacks/Annat: Lotus Biscoff, McDonald's Crema al Caffè. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|