Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2021
|
118,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2021:
|
866 kcal
|
Fett: 41,79g | Prot: 72,27g | Kolh.: 46,26g.
Frukost: Freshona Cornichons, Schär Körnerbrötchen, Milbona Kräuterquark, Gut & Günstig Putenbrust. Lunch: Bonduelle Feierabend Laune Caesar Art. Middag: Alnatura Sesam Ungeschält, Brokkoli, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HeisseKirsche 's vikthistorik
|