Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2021
|
73,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2021:
|
203 kcal
|
Fett: 5,79g | Prot: 8,59g | Kolh.: 28,34g.
Frukost: Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Granola, Continente Iogurte Natural. Efter frukost: Café Expresso. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
Juliana Ferreir 's vikthistorik
|