Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2021
|
53,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2021:
|
1349 kcal
|
Fett: 56,25g | Prot: 65,91g | Kolh.: 142,65g.
Frukost: Milbona Сыр, Berger Колбаса, Tastino Хлеб, J.D.Gross Шоколад. Lunch: Pikok Мясо Копченое (Moravské), Tastino Хлебница Se Sušení Rajčaty A Bazalkou, Maggi Суп Rychtarska. Middag: Lidl Пирог. Snacks/Annat: Инжир, Красное Яблоко, Pilos Батончик Творог. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|