Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2021:
|
682 kcal
|
Fett: 44,66g | Prot: 25,90g | Kolh.: 45,07g.
Frukost: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|