Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2021:
|
1816 kcal
|
Fett: 95,85g | Prot: 91,37g | Kolh.: 151,07g.
Frukost: Пирог с нектаринами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хачапури по -Аджарски из творога. Lunch: Бедра куриные запеченые, Пюре картофельное. Middag: Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный, Бедра куриные запеченые, Пюре картофельное, Баклажаны тушеные в сметане. Snacks/Annat: Orion Чокопай. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Клетенкова 's vikthistorik
|