Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
101,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
575 kcal
|
Fett: 26,19g | Prot: 55,03g | Kolh.: 26,81g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная. Middag: Курица Вареная. Snacks/Annat: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|