Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
100 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
357 kcal
|
Fett: 13,50g | Prot: 17,76g | Kolh.: 41,00g.
Frukost: Piraquê Maizena Vitaminado, Regina Queijo Mussarela, Ciabatta, Molico Leite Desnatado. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
najara.lena 's vikthistorik
|