Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
198,6 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 198,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
780 kcal
|
Fett: 38,00g | Prot: 67,00g | Kolh.: 43,00g.
Frukost: Real Good Foods Turkey Sausage, Egg, & Cheddar Cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage & Veggie Breakfast Wrap, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gamer1489 's vikthistorik
|