Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
112,3 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
1340 kcal
|
Fett: 79,00g | Prot: 48,54g | Kolh.: 111,70g.
Frukost: Grilled Cheese Sandwich, Coffee. Lunch: Strawberry Cake. Middag: Roasted Potato, Mulay's Breakfast Sausage, Scrambled Egg . Snacks/Annat: Whole Milk, America's Choice Natural Almonds. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|