Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
135,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
562 kcal
|
Fett: 28,81g | Prot: 38,82g | Kolh.: 38,59g.
Frukost: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Суперсуп Суп Пюре Грибной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|