Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
56,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
550 kcal
|
Fett: 11,84g | Prot: 29,84g | Kolh.: 80,50g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Батончик. Lunch: Козуб Сыр Сулугуни , Herbalife Томатный Суп с Базиликом . Middag: Мёд, Good Food Карамельные Хлебцы. Snacks/Annat: Herbalife Травяной Концентрат, NL Draineffect. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|