Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
764 kcal
|
Fett: 23,69g | Prot: 54,15g | Kolh.: 89,91g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Café Classique . Lunch: Andros Compote Pomme Poire, Gervais Carré Frais 0%, Riz Konjac, Le Gaulois Filets de Poulet, Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Middag: Fleury Michon Surimi, Concombre (avec Peau), Tomates. Snacks/Annat: Biscuiterie de l'Abbaye Le Carré Normand Caramel au Beurre Salé. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aydanegiulianna 's vikthistorik
|