Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
58,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
529 kcal
|
Fett: 13,20g | Prot: 24,25g | Kolh.: 80,84g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Subway Chicken Breast, Subway Chocolate Chip Cookie. Snacks/Annat: Türkischer Honig. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IckebinsDrea 's vikthistorik
|