Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
726 kcal
|
Fett: 41,91g | Prot: 54,52g | Kolh.: 35,91g.
Frukost: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рахат Шоколад Казахстанский. Lunch: Помидоры, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Котлетки курица +кабачок. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|