Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
39,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
1297 kcal
|
Fett: 43,09g | Prot: 85,73g | Kolh.: 154,05g.
Frukost: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, ВкусВилл Сыр Творожный, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, Петрушка, Перекресток Дыня Колхозница. Lunch: Пельмени, Суп Пюре Куриный. Middag: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, ВкусВилл Драники Овощные, Перекресток Дыня Колхозница. Snacks/Annat: Ашан Мандарин, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ульяна пугина 's vikthistorik
|