Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
1968 kcal
|
Fett: 73,64g | Prot: 74,42g | Kolh.: 255,98g.
Frukost: Алексеевское Сгущенка, Сырники 😍. Lunch: Snickers Сникерс, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лукашинские Томаты, Фармстандарт Ферро Гематоген. Middag: Магнит Томаты Свежие, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ромкор Колбаса Докторская Гост, Мэри Батон Нарезной. Snacks/Annat: Coffee Machine Капучино, Любимая Шоколадница Макаронс. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|