|
Sedih deh 😢. Sbnrnya ini makanan yg blm sls dimetabolisme atau mungkin berat air krn habis makan asin2 tp suka trauma liat berat badan naik pelan-pelan gini 😢
|
46,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
1247 kcal
|
Fett: 59,38g | Prot: 35,06g | Kolh.: 152,97g.
Frukost: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Alpukat. Lunch: Tempe Bacem, Nasi Putih, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Uleg Sambal Ijo, Urap, Nasi Kuning. Middag: V-Soy V-Soy Multi-Grain. Snacks/Annat: Slai O'lai Nanas, Garuda Pilus Pedas, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pir Asia. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amaliasunaryo 's vikthistorik
|