Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
1171 kcal
|
Fett: 29,70g | Prot: 25,48g | Kolh.: 209,29g.
Frukost: Pastel Blanco (sin Escarcha), Pan Rollo, Azúcar, Café Colado. Lunch: Pan Blanco, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Middag: Mayonesa, Queso Natural, Plátano Maduro Hervido. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|