Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
47,8 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
765 kcal
|
Fett: 10,35g | Prot: 10,71g | Kolh.: 137,31g.
Frukost: 참기름, 팔도 비빔장, 혼합 샐러드 채소, 곤약, 아메리카노. Lunch: 풀무원 도토리 묵채냉국, 도토리묵무침. Middag: 피노 누아 와인, 도토리묵무침. Snacks/Annat: 호밀 비스킷, 귤, 군고구마. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|