Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 86,21g | Prot: 156,84g | Kolh.: 21,67g.
Frukost: Carrefour Amandes , Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Entremont Gruyere, Jus de Citron. Lunch: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Carrefour Amandes , Reflets de France Sainte Maure de Touraine, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Huile d'Olive, Filet Mignon de Porc. Middag: Président Comté , Huile d'Olive, Filet Mignon de Porc. Snacks/Annat: Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Lait Demi Écrémé . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|