Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
59,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
1501 kcal
|
Fett: 84,61g | Prot: 92,98g | Kolh.: 67,75g.
Frukost: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Leche de Coco, Café. Middag: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Lasaña sin Carne con Verduras, Queso Mozzarella, Tomates, Hamburguesa Casera. Snacks/Annat: Maní, Verónica Queso Pategrás, Mate Amargo. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
analiafornillo 's vikthistorik
|