Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
983 kcal
|
Fett: 26,84g | Prot: 41,43g | Kolh.: 148,22g.
Lunch: Heidelbeeren, Nektarinen, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Gemischter Salat, Ruetz Käsestangerl. Middag: Gewöhnliche Grissini, Frischkäse, Palatschinken. Snacks/Annat: Nektarinen, Frischkäse, Schwarzbrot. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|