Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
2240 kcal
|
Fett: 100,19g | Prot: 130,44g | Kolh.: 214,23g.
Frukost: Chocolate Milk, White Rice, Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture), Fried Tofu . Lunch: Tango Waffle, Tango Waffle Cranchox, Tango Waffle Cranch Milk, Strawberry Ice Creams , Chocolate Ice Cream. Middag: Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture), Dried Coconut (Shredded, Sweetened) , Tempeh (Cooked) . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|