Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
50,3 kg
Tappat hittills: 40,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
996 kcal
|
Fett: 11,71g | Prot: 103,36g | Kolh.: 124,35g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Премия Миндаль Сушеный, Банан, Персик Персик, Белоцерковский Творог 0%. Middag: Хек Запеченный, Батат. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minus42kg 's vikthistorik
|