Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
87,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
1598 kcal
|
Fett: 80,60g | Prot: 111,25g | Kolh.: 89,12g.
Frukost: Коркунов Конфета, Чай, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Велес Карбонад Боярский. Middag: Велес Говядина Волжская Копчено- Вареная, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Великоросс Салат Охотничий, Чай, Железнодорожный Хлеб. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina_Sudd_ 's vikthistorik
|