Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
61,4 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
1812 kcal
|
Fett: 84,93g | Prot: 127,76g | Kolh.: 139,86g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Окраина Паштет Домашний, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Салат Крабовый, Компот из Сухофруктов, Жаркое из Свинины. Middag: Арбуз, Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Annat: Лента Лечо, Филе куриное с овощами, Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|