Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
1577 kcal
|
Fett: 65,49g | Prot: 40,87g | Kolh.: 209,58g.
Frukost: SPAR Schokokuchen, Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Lunch: Kartoffelgulasch, Messner Frankfurter. Middag: Eisbecher. Snacks/Annat: Panuli Spezial Schoko Dragees. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|