Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2014
|
51,9 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 45,70g | Prot: 59,24g | Kolh.: 28,88g.
Frukost: Red Tomatoes, Butter, Egg, Coffee (Espresso Brewed), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Heavy Cream, Kale, Spinach, Eggplant, Chicken Breast. Middag: Parmesan Cheese (Shredded), Tomatoes, Eggplant, Pesto Sauce, Sole (Fish). Snacks/Annat: Grapes, Strawberries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|