Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
1791 kcal
|
Fett: 67,96g | Prot: 70,28g | Kolh.: 223,04g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак, Пчелин Чебуреки с Говядиной , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мясной Дом Башоровъ Колбаса Чеченская, Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Суп с фрикадельками. Middag: Макароны Отварные, Гуляш как в садике. Snacks/Annat: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Добрый Палпи Апельсин, Приправыч Желе. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|