Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
53,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
1602 kcal
|
Fett: 79,94g | Prot: 75,15g | Kolh.: 152,88g.
Frukost: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Миндаль Миндаль, Клубничный джем без сахара, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Ашан Инжир. Lunch: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Петмол Сливки 33%, Помидоры, Макароны отварные, Alti Сыр Бри Трюфель, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Эклеры. Middag: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|