Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
2438 kcal
|
Fett: 153,40g | Prot: 110,73g | Kolh.: 154,07g.
Frukost: У Палыча Торт Крем Чиз, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Салат Греческий МОЙ, Якитория Стейк из Лосося, Картофельное Пюре Мое, У Палыча Торт Крем Чиз. Middag: ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Чиабатта Мини Ржаная, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, Bio Max Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|