Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1219 kcal
|
Fett: 59,44g | Prot: 62,59g | Kolh.: 110,83g.
Frukost: Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Мёд, Яготинське Паста Сиркова Чорниця, Украинский Творог 5%. Lunch: Сало, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Своя Линия Be-Fit Ореховый . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taty✌🏻dmitrivna 's vikthistorik
|