Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
113,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 35,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
629 kcal
|
Fett: 37,17g | Prot: 31,72g | Kolh.: 46,50g.
Frukost: Chobani Oat Milk Plain Extra Creamy, Coffee, Butter , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg , Dutch Country Whole Wheat Bread, Isaly's Chipped Chopped Ham. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LaurenMMo 's vikthistorik
|