|
79,05. -50грамм.
|
79 kg
Tappat hittills: 32,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1535 kcal
|
Fett: 51,32g | Prot: 112,76g | Kolh.: 151,51g.
Frukost: Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Колибри Мороженое Рожок Крем-Брюле, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения, Масло сливочное крестьянское несоленое, Картофель, Молоко из Вологды. Middag: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|