Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
2170 kcal
|
Fett: 96,85g | Prot: 57,86g | Kolh.: 177,77g.
Frukost: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Активиа Биойогурт с Черносливом, Фиником и Семенами Льна. Lunch: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Салат из Свеклы с Майонезом. Middag: Сыр Маасдам, IL Патио Греческий Салат, Lay's Чипсы, Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное. Snacks/Annat: Кукуруза Вареная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|