Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
94,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 34,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
256 kcal
|
Fett: 8,03g | Prot: 8,08g | Kolh.: 37,73g.
Frukost: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês, Café Expresso, Leite (Leite Integral). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|