Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
95,3 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
276 kcal
|
Fett: 7,72g | Prot: 38,52g | Kolh.: 12,00g.
Frukost: Salmon. Snacks/Annat: Optavia Creamy Chocolate Shake. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|