Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
770 kcal
|
Fett: 31,71g | Prot: 48,06g | Kolh.: 69,96g.
Frukost: Hacendado Bebida de Avena, Herbalife Fórmula 1 Chocolate. Lunch: Hacendado Bebida de Avena, Herbalife Fórmula 1 Chocolate. Middag: Lidl Mozzarella Light, Aceite de Oliva, Orégano, Tomates. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bealo2001 's vikthistorik
|