Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
73,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1315 kcal
|
Fett: 69,93g | Prot: 54,41g | Kolh.: 115,55g.
Frukost: Яблоко, Milky Way Minis, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Империя Холода Стаканчик, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Maggi Лапша. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|