Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
345 kcal
|
Fett: 22,69g | Prot: 19,18g | Kolh.: 14,34g.
Frukost: Sütaş Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|