Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
55,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1185 kcal
|
Fett: 51,48g | Prot: 68,11g | Kolh.: 124,97g.
Frukost: Малина, Мёд, Burunduk Арахисовая Паста Кокосовая . Lunch: Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс . Middag: Греческий Салат, Матча, Авокадо, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Annat: NL Draineffect. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|