Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
97,2 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
552 kcal
|
Fett: 33,82g | Prot: 30,89g | Kolh.: 33,11g.
Frukost: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, ВкусВилл Бекон, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вологодское Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|