Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
962 kcal
|
Fett: 70,78g | Prot: 49,36g | Kolh.: 43,09g.
Lunch: Chicken Sausage, Fried Pork, Cucumber, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Green String Beans (from Fresh). Middag: Tropicana Slim Sweetener Classic, Avocado. mer...
|
|
3087 kcal
|
Träning:
Intervall (HIIT) - 1 timme, Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|