Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1705 kcal
|
Fett: 51,84g | Prot: 53,79g | Kolh.: 195,53g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Сыр Российский, Nutiva Семена Чиа, Кладезь Каша Овсяная на Фруктозе. Lunch: Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком. Middag: Самарские Хлебцы Пшеничные, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|